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Besser essen – Besser arbeiten - Bewusster leben

Aktuell werden keine Termine angeboten.

Themen

  • Kompaktwissen Körper, Immunsystem und Stress
  • Kompaktwissen Food: Wissenswertes zu Nährstoffen und Nahrung (Makro- und Mikronährstoffe, Kohlenhydrate, Vitamine, Proteine, u.v.m.)
  • Foodeinsichten: Inhaltsstoffe und Wirkungen
  • Nahrungssynergien kennen und nutzen
  • Ernährung als Stresskiller
  • Die Wahrheit über Superfoods
  • Megatrend Entgiftung
  • Zuckerfallen erkennen und vermeiden
  • Die eigene Darmgesundheit steigern
  • Tipps für Einkauf und Lagerung
  • Smarter Essen: So gelingt die Umsetzung im Alltag
Abschluss mit Teilnahmebescheinigung

Zielgruppe

Führungskräfte, Mitarbeiter/-innen

Technische Voraussetzungen

Unsere Online-Veranstaltungen führen wir grundsätzlich über die Plattform Zoom durch.

Die dafür jeweils gültigen technischen Voraussetzungen und weitere Informationen finden Sie über folgende Verlinkungen: