Fit im Job
Die besten Strategien zur Stressvermeidung und -Bewältigung
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Themen
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Seminar
- In stressigen Zeiten gelassen bleiben, sein Bestes geben und jederzeit den Überblick behalten
- Die geistige Gesundheit mit dem unterhaltsam aufbereiteten Wissen führender Forscher und Mediziner schützen und sein Wohlbefinden steigern – unabhängig von externen Umständen
- Umgang mit stressigen Situationen durch das Erfahren und Erleben der besten Techniken zur Reduktion und Vermeidung von Stress
- Wissen um einfach umsetzbare Tagesroutinen, die das eelische und körperliche Wohlbefinden stärken
Abschluss mit Teilnahmebescheinigung
Technische Voraussetzungen
Technische Voraussetzungen
Technische Voraussetzungen
Unsere Online-Veranstaltungen führen wir grundsätzlich über die Plattform Zoom durch.
Die dafür jeweils gültigen technischen Voraussetzungen und weitere Informationen finden Sie über folgende Verlinkungen: